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¿Con qué frecuencia se deben lavar las sábanas?

Jun 20, 2023

Lave sus sábanas regularmente. Sabemos que estás ocupado, pero limpiar tus sábanas y toallas es crucial para mantener tu hogar limpio. Debes lavar tu ropa de cama al menos una vez a la semana. También debes cambiar la funda de tu almohada todas las noches porque entra en contacto con tu cara y cabello, ¡y esas son dos áreas que se ensucian fácilmente!

¿Con qué frecuencia se deben lavar las sábanas?

La frecuencia con la que lavas la ropa de cama depende del tipo de tela con la que esté hecha. Algunas telas se pueden lavar con más frecuencia que otras, pero en general, las sábanas de lino se deben lavar al menos una vez a la semana.

¿Qué pasa si no lavas tu ropa de cama?

Si no lavas tus sábanas, se ensuciarán. No serán tan suaves. Y es probable que huelan mal, ¡incluso después de airearlos y secarlos al sol!

Alérgenos

Los ácaros del polvo son organismos microscópicos que viven en el hogar y se alimentan de células de la piel, piel muerta y otros desechos orgánicos.

El moho crece mejor cuando hay mucha humedad disponible y circulación de aire limitada; por lo tanto, se encuentra comúnmente en baños y cocinas (un ambiente húmedo donde ocurren fugas en las tuberías).

Las mascotas producen caspa (partículas diminutas de pelo), las alfombras atrapan pelusas de la ropa que se usa en el interior (y al aire libre), la cantidad de polen aumenta con el clima más cálido; ¡todas estas cosas contribuyen a niveles más altos de calidad del aire interior que afuera, donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo de todos modos!

Protección de la piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo y cumple muchas funciones. La piel nos protege de bacterias y gérmenes al actuar como una barrera contra ellos, además de regular la temperatura corporal al absorber el exceso de calor en climas cálidos.

Olor agradable

Es posible lavar su ropa de cama con otra ropa, en lavadora, en secadora ya mano. También puedes lavarlos en el fregadero.

Dormir mejor

Las sábanas limpias son buenas para la piel. Te ayudarán a dormir mejor por la noche. Las sábanas limpias te permiten respirar mejor, razón por la cual a veces se les llama "máscaras para dormir".

Conclusión

Debes lavar las sábanas de tu cama con la frecuencia suficiente para que no se ensucien ni huelan mal.

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